□肖恩·埃科尔

　在我第一次来中国之前，我已在哈佛大学研究快乐多年了，我对快乐的理解也因为在中国的经历而发生了巨大改变。

　我于2009年第一次来中国，为一些CEO做咨询。我们想验证一下我在哈佛和美国企业中所做的研究，看看它是否契合中国文化。我为中国企业和企业家进行演讲和咨询的经历，很难用几句话说清楚。如果非要我描述一下这些经历，那我会用这个词——可能性。

　当我在上海、北京及其他地区工作和游历时，不禁为眼前这个觉醒中的国家感到惊奇。人们似乎逐渐相信，中国人能够取得他们在头脑中希望取得的任何成就。当中国想要改变时，它的变化会是多么飞速。我现在仍然记得，当我站在上海环球金融中心大厦的顶层，看着曾经大片农田的所在地，感慨着这座城市在如此短的时间内发生的巨变。

　人们常常只看到最近发生的事，而忽视了其他。如果连续10天都是阴雨绵绵，那么有时我们会感到仿佛从没见过太阳一样。当寒冬结束，小鸟又重新开始歌唱时，我有时候在想：“我已经忘记小鸟或者树叶是什么样了。”关于可能性的思考就是意识到，除了我们现在看到的现实，还有其他可能的现实存在。

　在那些雄心勃勃、活跃在中国和世界各地的领导人和企业领袖身上，我确实看到了这种潜力。因此，如果我们确实能取得我们想达到的任何成就，那我们就需要非常谨慎地思考我们放进头脑中的究竟是什么。

　城市建设和发达的商业固然很好，但只有伴以人的全面发展才真正值得称道。城市和商业的目标应该是为我们的家人、我们自己和他人创建一个更积极的世界。但不幸的是，如果对这一信念不够坚定，有时候我们就可能以快乐为代价去追求经济增长。有些人想要得到金钱、房产、名声和权力，却不关心快乐或者幸福。

　基于过去10年我在哈佛的经验，以及为世界上48个国家的顶级公司做咨询的经验，我得出了一个惊人的结论：快乐能激发成功。实际上，不快乐阻碍了很多企业和国家的发展。

　当我与中国企业家们交谈时，我发现许多人都面带倦容。我们的大脑需要一段时间才能适应变化。中国发生了巨变，而我遇到的许多中国人都常常感到压力重重、精疲力尽。随着国家经济的增长，我们经常发现自己在追求物质财富，认为更好的物质生活当然意味着更多的快乐。但是越来越多的人发现，有些看似毋庸置疑的文化观念并不正确。看看那些增长很快的国家，你会发现，当人们为了追求稍纵即逝的快乐而无限增加工作时间时，他们会变得很不快乐。科学告诉我们，还有更好的解决之道。

　如果你试图以员工的快乐为代价换取充满活力的经济，结果必然是生产力降低，效率降低和可持续性下降。而当我们的大脑处于积极的状态时，每一项企业产出和教育产出都会提高。正如我在2012年1月的《哈佛商业评论》上所写的那样，现代社会中最大的竞争优势是拥有积极敬业的员工。因此，如果我们想看到中国和中国人的能力，看到中国会产生多么非凡的可能性，我们必须从快乐科学的坚实基础出发。

　可能性不仅在宏观层面存在，也存在于个人层面。因此，尽管我对企业和国家层面上发生的事情很感兴趣，但我的许多研究也在关注，在充满压力的现代社会里，每个人能如何提升自己的快乐水平。这本书将探讨如何帮助你的家人、朋友和同事提升他们的快乐水平，从而提高他们在学校和工作中的获得成功的概率。

　如果你相信你的行动会带来改变，相信你可能拥有更积极的生活和工作，那么本书就是为你而写作。我希望你能设法把这一信息传播出去。处于高速增长中的中国，需要你这样积极的领导者。我期待下次来中国时能够遇到你。