□本报记者 卢铮

　身心灵畅销书作家张德芬与国际身心疗愈大师罗伊·马丁纳博士共同创作的《心灵突破60问》新书读者见面会日前在京举行。该书由中信出版社出版，是一部为读者量身打造的贴心、实用的心灵成长随身指南。

　近年来，随着都市生活压力的不断增加，越来越多的人开始追寻内心的宁静与自由。瑜珈、身心灵课程以及阅读身心灵成长方面的书籍，在白领中间逐渐成为风尚。该书的两位作者从众多读者来信中，悉心选出60个最具有代表性的灵性问题，从东西方文化的不同层面，以男性与女性的不同视角，一一给出深入而精妙的解答。内容涵盖情绪管理、金钱观念、亲密关系、亲子教育、认识自我、应对无常，以及吸引力法则的实用原则和技巧等诸多方面。

　书中写道，所有问题都可以提供一个最简单的解答，正如两位作者在书中反复提到的一样——在每个人的生命中，反复出现的问题与逆境，不管是在感情、事业、人际关系或是亲子教育方面，这些问题就是你需要面对的功课，也是你来到这个世界的意义。生活并不容易，但快乐其实很简单。作者之一张德芬认为，想要活出生命的大自在，我们需要锻炼自己的灵性“肌肉”，在每天的生活中觉察自己，实现从“不知不觉”、“后知后觉”到“当知当觉”、“先知先觉”的本质转变。

　该书两位作者都是知名心灵作家。作者之一张德芬从台大企管系毕业，担任台视记者、主播多年后，在美国UCLA取得MBA学位，2002年开始，受到启发与指引，辞去高薪的工作，专心研修瑜珈以及新时代的各类心灵课程，并出版了多本著作，其在大陆出版的身心灵畅销小说《遇见未知的自己》获得广大读者的喜爱。而另一位作者罗伊·马丁纳是享誉全球的身心灵疗愈大师、医学专家，专攻心理学和个人发展，有30余年临床经验，致力于研究帮助人们自我康复的最佳疗法特别是压力管理，他的《改变，从心开始》一书曾被胡因梦翻译并引介到中国。

　书名：《心灵突破60问：张德芬&马提纳带你找回生命的大自在》

　作者：张德芬，（荷）罗伊·马丁纳

　出版社：中信出版社